Bij medical taping wordt gebruik gemaakt van kinesio tape, een elastische tape, om lichamelijke problemen te verhelpen en te voorkomen. De elastische tape ondersteunt het spierstelsel, lichaamseigen genezingsprocessen en kan invloed hebben op de bloedsomloop, het lymfesysteem en de lichaamstemperatuur.

Wanneer de spieren niet goed functioneren kan dit leiden tot uiteenlopende klachten en symptomen. Wanneer de niet goed functionerende spieren worden ondersteund met deze elastische tape, zal het zelf herstellend vermogen van het lichaam gestimuleerd worden.